La combinación equilibrada entre los ejercicios realizados lentamente, la respiración profunda y con intención llegamos al equilibrio fisico, mental y espiritual.
Los beneficios de practicar diariamente este arte milenario es a nivel físico, salud en el sistema oseo, articular, muscular, linfático, circulatorio, sistema digestivo y cardio respiratorio, reforzando asi al sistema inmunitario.
A nivel psicologico se ve reflejado en el mejor funcionamiento del sistema nervioso central y periferico, hay mayor oxigenación cerebral, mejor concentración y memoria.
El sistema emocional esta positivo y de mejor animo para emprender nuevos objetivos.
Instructora Carletti Maria Sol
0351 : 4818746 / 4815217
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Mail: chtemplodelsol@hotmail.com
Face: Centro Holistico Templo Del Sol
